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¿ Que es el método NW ALFA 247 ?
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VIAJE a SALZBURGO . 17 Jul – 24 Julio 2.015
Organizadores : Senda ALFA . Pilar y Alfonso Información : Eveline Feussner Tf. 658 097 758
BOLETIN NORDIC WALKING
NORDICWALKING
Rutas Nordic Walking en la provincia de Alicante
RUTAS NORDIC WALKING en ALICANTE El rico patrimonio de espacios naturales y enclaves protegidos de la provincia de Alicante, unido a la orografía amable de la zona y la calidez del clima hace de esta provincia un lugar fabuloso para la práctica del Nordic Walking. MARINA ALTA Ruta por el Maigmó y Serra del […]
¡¡ Cuanto nos queda por aprender !!
Blog: A partir de los 50 – El Blog de LaAlquimista. La vie est belle! Entrada: ¡Cuánto nos queda por aprender! Enlace: http://a-partir-de-los50.blogspot.com/2014/11/cuanto-nos-queda-por-aprender.html
Nordic Walking y fibromialgia
La práctica del Nordic Walking como método de prevención y rehabilitación de enfermedades es ampliamente conocida y utilizada por sus beneficios para la salud. La fibromialgia es una enfermedad crónica causante de cansancio, dolores y sensibilidad muscular y que afecta a entre el 2% y 6% de la población mundial, mayormente a mujeres. Para […]
BAREFOOT Nordic Walking
BAREFOOT en Nordic Walking.- En estas líneas no voy a copiar, transcribir y/o adaptar alguna de las definiciones que sobre el movimiento Barefoot existen en la red. Estoy seguro que con una simple búsqueda podréis satisfacer vuestra curiosidad y conocer en que consiste esto del Barefoot, aunque si dejaré algunos enlaces de interés […]
NORDIC ALFA . A de Andar Erguido
NORDIC ALFA . A de Andar Erguido Músculos erectores del erguimiento corporal en el Nordic Walking. La primera característica de la técnica NORDIC ALFA, es el Andar Erguido. En muchos casos, para ciertas personas se convierte esta característica del Andar Erguido en un trabajo de reeducación postural. Cuando los participantes en los cursos de […]
ALGO MAS QUE CAMINAR CON BASTONES
ALGO MAS QUE CAMINAR CON BASTONES ¿ Conoces la Marcha Nórdica ? http://www.infosalus.com/salud-bienestar/noticia-conoces-marcha-nordica-20141017133404.html