Los días 09, 10, 11 y 12 de Mayo de 2018 tendrá lugar por cuarto año consecutivo nuestro aclamado retiro de Mindful Nordic Walking en EGINO ( Alava ). Un oportunidad para desconectar de la rutina y el estrés de tu día a día en uno de los parajes más hermosos de la provincia de Alava. Combinando Nordic Walking y Mindfulness conseguimos no solo un cuerpo sano y en forma, sino también una mente fuerte y despejada, libre de estrés y distracciones.
El retiro comenzará el Jueves por la tarde, desde las 17:00 h, y finalizará el domingo a las 15:00 h. Tiempo más que suficiente para recargar las pilas y volver rebosantes de energía a nuestros hogares. Esta actividad esta pensada para SOCIOS instructores o practicantes habituales de NW. A continuación exponemos los 3 principales objetivos que queremos lograr con este cuarto retiro de Nordic Walking
- Conocer el Mindfulness o Plena conciencia.
- Integrar el Mindfulness en la practica de Nordic Walking
- Compartir experiencias practicas de Nordic Walking en Plena Conciencia
También contaremos con una parte teórica para después poder aplicarlo y sacar el máximo rendimiento a la parte práctica. El contenido de esta parte teórica será el siguiente:
- Aproximación teórica al Mindfulness
- Práctica de la Plena Conciencia : La Meditación Sentada
- Práctica de Nordic Walking en Plena Conciencia
En la organización de este maravilloso y enriquecedor Retiro de Mindful Nordic Walking encontramos a Xabier Madina, Presidente de ULTREIA Marcha Nórdica y Licenciado en Educación Física y Ciencias del Deporte. Este evento contará también con la presencia de Bernd Goldschmidt Director del Retiro, Licenciado también en Educación Física y Ciencias del Deporte y Director de la Escuela de Formación, Ciencia y Terapia de la ENWA. Ambos pioneros en la profesionalización y enseñanza dentro del Nordic Walking y con muchísimos años de experiencia en la organización de este tipo de eventos.
¡Sin duda un evento que no dejará indiferente a nadie!
La fecha límite de inscripción es el día 15 de Abril de 2019. A continuación dejamos los datos de contacto y el precio del retiro.
Xabier Madina
📱656 732 789
📩 nordicwalkingeuskadi@hotmail.com
PRECIO DEL RETIRO :
260€ Socios (TODO Incluido , practicas , talleres y con Pensión Completa .
No socios : 275 €
PREINSCRIPCION : 100 €
Cuenta , KUTXABANK ES 68 2095 5068 69 1070067557
Enviar justificante a la dirección nordicwalkingeuskadi@hotmail.com PLAZAS LIMITADAS POR RIGUROSO ORDEN DE INSCRIPCIÓN.
