Este artículo del médico e instructor de Nordic Walking, Francisco Guerrero Frías, nos muestra como la inactividad física es caldo de cultivo para enfermedades físicas y psicológicas. El Nordic Walking es una de las mejores herramientas para combatirlo.
Nordic Walking contra la inactividad física
Si sois de los que pensáis que tras la jubilación os merecéis un buen descanso, no os olvidéis que también tiene que haber un hueco en el día para realizar deporte. Este artículo del médico e instructor de Nordic Walking, Francisco Guerrero Frías, te mostrará como la inactividad física es caldo de cultivo para enfermedades. […]
Qué es el Nordic Walking, por Xabier Madina
No te pierdas este vídeo en el que Xabier Madina, instructor de la FENWA, nos explica qué es el Nordic Walking y las características de este maravilloso deporte.
Nordic Walking vs la Gripe
El médico de familia y especialista en geriatría, Francisco Guerrero Frías, pasó un fin de semana con pacientes de la gripe de todas las edades. En este artículo nos deja sus reflexiones sobre como afecta el sedentarismo a los pacientes de […]
Nordic Walking contra las enfermedades cardiovasculares.
Breve e interesante artículo científico en el que se demuestra cómo el Nordic Walking es una buena medida de prevención en pacientes con cardiopatía isquémica crónica o síndrome metabólico.
Medical Nordic Walking
En Junio del 2016 el director de la escuela de formación de la FENWA, Bernd Goldschmidt, y el médico e instructor, Francisco Guerrero Frías, ofrecieron el primer curso de Medical Nordic Walking. Este artículo resume el contenido de ese interesante curso:
Nordic Walking en mayores (II)
Nordic Walking en mayores (I)
CALENDARIO FORMACIÓN FENWA 2017
