Uniendo cuerpo y mente mientras disfrutamos de andar con los bastones aplicando los movimientos de la técnica de nordic walking… Equilibrio y calma consciente…s de nuestro cuerpo y conscientes en detalle de la naturaleza tan maravillosa que nos rodea en el monte de Boadilla… Genial!! Este Primer Taller de Mindfull Nordic Walking hoy 9 de enero en Boadilla del Monte. Hemos experimentado que el nordic walking es una técnica ideal para practicar y conocer la plena consciencia que nos lleva a despertar y al momento presente. Simplemente una experiencia fantástica que nos brinda el NW y la PC. Gracias a todos los asistentes y a los organizadores, como la Federación Madrileña de NW y al Club Nordic Walkers de Boadilla.
