Esta entrevista fue realizada por Bernd Goldschmidt, Coordinador de la Escuela de Formación,Ciencias y Terapia de la FENWA, a Walter Omsels, Instructor de Nordic Walking en Bonn Bad Godesberg, Alemania, el pasado agosto 2014.
Bernd Goldschmidt:
El objetivo de esta entrevista era conocer las opiniones, experiencias y conclusiones de un “experto de NW auténtico” que ha trabajado y sigue trabajando con la base y en la primera línea del ámbito de NW. Siempre escuchamos a los llamados maestros y master coach que, según lo que nos cuentan, saben de TODO. Lo que nos dice Walter es algo que nos interesa mucho en este momento y en el punto de desarrollo del NW en el que nos encontramos.
En el año 2005 conocí a Walter Omsels y a su mujer. Me enteré de su oferta de cursos de NW a través de un anuncio en la tienda de deporte. En aquel momento de absoluto boom del Nordic Walking, la demanda parecía enorme, y los cursos estaban llenos de participantes. Desde entonces han pasado ya 10 años y el boom se ha esfumado. Pero ¿qué ha quedado?
La siguiente entrevista es el resultado de las preguntas que le hice este verano a un Walter que sigue estando activo, con entusiasmo y que sigue teniendo éxito como instructor de Nordic Walking. En mi opinión, un verdadero experto en NW y lo que cuenta es más que interesante.
W. Omsels haciendo NW y en un puesto en una feria de salud informando sobre NW
B.G.: ¿Quién es ustded, cuándo comenzó con el NW y por qué ?
W.O.: Mi nombre es Walter Omsels. Desde el año 2005 soy Entrenador de NW y formador. He conseguido mis titulaciones en varios cursos de formación, en las Asociaciones de DNV(Asociación alemana de NW) y NWU (Union de NW). La última formación para reciclar mi titulación la hice en el Congreso en Bad Mergentheim (cada 2 años se debe hacer). Coordino el punto Nordic Walking de la NWU para la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Bonn y soy profesor en la Universidad de Mayores encargado de todos los cursos de Nordic Walking.
Mi mujer, Monika Leen, es Licenciada en Educacion Física. Comenzó en el año 2004 a interesarse por la actividad saludable de NW. Después de haber hecho el curso de IB de NW en el DNV empezó a impartir clases de NW que se llenaron rápidamente de muchos alumnos. Dado que ella, como licenciada en Ciencias de Deporte, no entendía algunos movimientos, decidió cogerme a mí como conejillo de indias para experimentar y ponerme en su equipo.
Yo mismo en esta época era corredor de fondo desde hacía 15 años, corriendo a diario. Al principio, la verdad, no quería saber nada de los “bastones”. Pero poco a poco descubrí las muchas ventajas de esta nueva forma de movimiento con el material deportivo: bastones de Nordic Walking.
Mi mujer se puso enferma, mientras tenía tres cursos de iniciación llenos de alumnos. Esto me impulsó a inscribirme a un curso de instructor de NW, que termine como mejor alumno. Una semana después me encargué de todos los cursos de mi mujer. Así comenzó mi actividad y de esto ya hace 10 años. Todavía soy amigo del formador, Master Coach, Klaus Schulz de mi curso y seguimos quedando casi todas las semanas.
B.G.: ¿Qué es NW para usted ?
W.O.: NW es un “regalo de movimiento”, que nos han traído los finlandeses. No tiene que ver con MÁS ALTO, MÁS RÁPIDO, MÁS LARGO, sino que reune muchas ventajas saludables: se hace en la naturaleza , al aire libre, con esta manera de moverse deportivamente. Para mucha gente que, hasta ahora no le gustaba el deporte, es una alternativa perfecta. Sobre todo para personas mayores que así pueden mantenerse en forma en su vida diaria y que no pueden correr y hacer deportes de gran impacto.
B.G. ¿Cómo es su oferta y estructura ?
W.O.: Mi oferta de NW es:
– cursos de bautismo y prueba -gratis
– cursos de NW ( 6 a 8 Unidades) seis ladrillos método de NWU
– NW encuentros en 4 días durante la semana:
los lunes 18.15, miércoles 19.15, jueves 10.15, sábados 11.15.
Los encuentros son siempre en el bosque de la cuidad en Bad Godesberg. Aquí tenemos varios circuitos con diferentes superficies de baja y alta intensidad (cada unidad es de 90 min)
Caminatas largas (vuelta de NW) por los montes de las siete montañas, o por la zona del río de Ahr, o a España (Ibiza hasta ahora y este año a l´Alfàs del Pi-Altea).
Curso de la Universidad de Mayores.
Entrenamiento personal (1-2 personas).
Guía en eventos de WALKINGDAYS por la MT (con transporte público de la zona) 3-4 rutas al año.
Organizando en las fiestas de la cuidad con puesto de NW con otros marcas como Leki, Intersport, Alianz, DNV, Lavita y con ponencias de médicos o fisioterapeutas.
Talleres y puestos de información en ferias de salud.
NW entrenamiento técnico cada medio año para todos los participantes.
Mi mujer y otra instrutora me ayudan en todas estas actividades. Así se puede formar diferentes grupos de Nordic Walkiers según su nivel.
Antes de cada entrenamiento de NW hay un calentamiento tipo movilización. Al final terminamos con estiramientos propiamente diseñados por mi mujer con elementos de pilates y yoga, lo que es muy suave y muy agradable.
B.G.: ¿Podría describirnos el desarollo de NW desde que usted comenzó hasta hoy?
W.O.: NW comenzó en Alemania en el año 2000 y se desarolló rápido como un deporte de boom (de moda). Desde 2004 mi mujer ofreció cursos de NW. Rápidamente fueron tres cursos por semana por la demanda de tantos alumnos. En 2005 comencé yo y el desarollo fue rapidísimo. Comenzamos a introducir los encuentros de NW para aquellos que no querían caminar solos.
Después comenzamos con las primeras rutas en las montañas de la comarca y desde 2008, una vez al año, en Ibiza.
Desde 2006 tenemos 4 encuentros de NW por semana y 2 de la Universidad de Mayores, esto me ocupa mucho tiempo, así que desde el año 2010 hacemos solo dos cursos de iniciación en la técnica al año. Además, mi mujer ha dejado de trabajar conmigo en el Nordic Walking desde el año 2010 por falta de tiempo por su trabajo.
B.G.: ¿ El NW esta muerto en Alemania o hay futuro ?
W.O.: A partir de 2011 podemos observar una bajada en el número de alumnos en los cursos, el interes comenzó a bajar poco a poco. El curso actual de iniciación a la ténica sólo tiene 5 alumnos. Los encuentros de NW están igual de llenos que siempre. Aquí tenemos un número sólido de Nordicwalkers antiguos. El año que viene van 15 personas al viaje a la Costa Blanca, esto es genial.
Ahora estamos pensando más y más cómo podríamos variar más el entrenamiento de NW, hacerlo más variable y atractivo. Y cómo podríamos atraer nuevos grupos. Un ejemplo es trabajar con personas con diabetes. Con personas con este tipo de enfermedad estoy en contacto y hemos hecho ya una charla para ellos.
Nordic Walking es el sinónimo de actividad al aire libre. Esto se transmite en todo los folletos y publicaiones. Cuando se ven actividades de andar siempre se ven personas con bastones. También veo más y más personas con bastones… la razón no la se del todo. Pero nosotros sabemos que esto no es Nordic Walking. Pero en mi opinión va haber muchas personas que en el futuro querrán más que “solo caminar con bastones“. También está claro que: “Todo tiene su tiempo, …también el Nordic Walking”.
B.G.. ¿ Qué opina de las diferentes Asociaciones y de su oferta?
W.O.: La Nordic Walking Unión NWU se ha despedido ya del mercado. El objetivo de sus protagonistas solo era ganar dinero. Esto a largo plazo no va bien. Parecido está ocurriendo con la DNV Asociación Alemana de NW, aunque el año pasado hicieron un Congreso de Nordic Walking en el que participé. Los contenidos no eran lo bastante profundos. La pregunta es: ¿Se puede inventar algo nuevo en relación con el NW? Los principales movimientos están claros. Nosotros, los entrenadores de NW, hemos conseguido mucho conocimiento y mucha experiencia en este ámbito. Lo más importante es el INTERCAMBIO de experencias en este tipo de eventos. Sólo el NWU Instituto Aleman de Walking parece que va a conseguir este objetivo. Aquí si hay científicos del deporte trabajando. Es con ellos con los que debemos trabajar en el futuro.
B.G.: Qué es lo más importante, …al final, para resumir?
W.O.: Es importante, en mi opinión, que no debemos dejar de seguir animando a las personas a que se muevan. Sobre todo para la generación de los “jovenes mayores”. Tiene que ser la actividad al aire libre para cuerpo y mente obligatoria, para mantenerse saludable y en forma el mayor tiempo posible. Aquí el NW es la actividad deportiva ideal. Queda todavía mucho trabajo por transmitir, mucho trabajo efectivo que hacer también con el material de los bastones deportivos de NW, para realmente conseguir todas las ventajas y beneficios que promete el Nordic Walking.
B.G.: ¿ Algo más ?
W.O.: No es siempre fácil, con el mal tiempo que muchas veces hace en Alemania, salir a hacer deporte al aire libre. El famoso “perro malo interior” (es un dicho alemán) que a veces es muy duro de superar y nos mantiene en casa y no nos deja salir. Aquí debemos usar el “embodiment”, lo que significa que mente y cuerpo pueden influir entre sí. Si me encuentro mejor, me encuentro muy bien, muchas cosas son más fáciles de hacer. Así que practicando Nordic Walking me siento bien, y esto hace que se sientan bien todos los que me rodean. Si nos divertimos, si estamos alegres, esto es un sentimiento positivo y es lo que debemos transmitir. En el Nordic Walking la diversión y la alegría deben estar en el punto central.
Bonn Alemania, den 03. April 2015
Walter Omsels
